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Witryna8 sie 2024 · Bodycombat to zajęcia interwałowe o cyklicznie zmieniającej się intensywności. W czasie szybkich powtórzeń pracujecie nad kondycją i wytrzymałością, a w czasie sekwencji ciosów i kopnięć ćwiczycie siłę i precyzję. Są również nieco spokojniejsze momenty, które pozwalają złapać oddech i ćwiczyć koncentrację. Witrynabodyattack word atletisch en fit; bodycombat ontdek jouw innerlijke strijder; bodybalance kalm en gecentreerd, lang en sterk; bodyjam hoor de beat, voel de moves; bodypump word slank, word gespierd, word fit; bodystep verhoog je conditie, verhoog je energielevel; les mills barre een op ballet geÏnspireerde workout: word strak en …
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